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Porque Me Duele La Espalda Cuando Paso La Comida?

• Wakabayashi Asako
• 06.05.2023
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¿Qué pasa cuando comes y te duele la espalda?

La relación entre el dolor de espalda y el estómago 8-2-2019 Las dolencias y molestias estomacales pueden tener como consecuencia la irradiación de dolores hacia los músculos de la espalda, esto produce contracturas musculares, parestesias y punzadas en el área lumbar y cervical de la columna y músculos paravertebrales.

Estos dolores suelen ser muy molestos, pero no son de gravedad, sin embargo, a largo plazo pueden resultar en hernias vertebrales y compresión de la médula. Es importante destacar que las consecuencias en la espalda son causadas por molestias estomacales menores, no se trata de enfermedades graves como las úlceras estomacales, sino más bien de afecciones como la gastritis, la llenura y la acidez.

Estas molestias estomacales afectan en especial a la zona dorsal izquierda, más específicamente la zona interescapular izquierda, que con el tiempo puede irradiarse hacia el omoplato, el músculo trapecio e incluso al hombro. Esto también puede afectar a los músculos intervertebrales cervicales y provocar hernias discales.

• El alivio de este dolor combinado suele ser difícil de abordar para los fisioterapeutas, ya que no sólo se trata de aliviar los dolores musculares de la espalda, sino de atacar el origen de todo, las afecciones estomacales.
• La toma de fármacos, como los antiinflamatorios pueden mejorar por un tiempo los dolores musculares, sin embargo, causan un efecto contraproducente a nivel estomacal, ya que podrían provocar más acidez y síntomas de gastritis.

¿Qué afecta el estómago? Los problemas estomacales tienen su origen en la mala alimentación y en sensibilidades particulares de cada persona, por lo general el estómago se ve afectado con la ingesta de alimentos cítricos en exceso, comidas muy grasosas, mucha cafeína, chocolate o bebidas de cola, alimentos picantes y lácteos.

• Sumado a los alimentos que consumimos, el estómago también se ve afectado por el exceso de estrés en la vida cotidiana, lidiar con problemas en el trabajo o la familia puede alterar la función del estómago.
• Estos problemas estomacales afectan en consecuencia a la columna y los músculos paravertebrales.

¿Cómo evitar el dolor de espalda originado en el estómago? Lo más importante para evitar los problemas estomacales es no consumir antiinflamatorios en exceso, aunque parezcan ayudar a las molestias de la espalda, pueden causar mayor irritación en las paredes del estómago y con el tiempo llegan a afectar el hígado.

1. Otro punto importante es modificar la alimentación, se debe evitar consumir los alimentos anteriormente mencionados, sustituyéndolos por más verduras, harinas integrales, leche descremada en lugar de leche completa, y frutas alcalinas en vez de cítricas.
2. Sin embargo, el exceso de verduras y legumbres también puede producir gases en el colón y esto empeoraría el cuadro estomacal y por consecuencia el dolor de espalda; la clave está en conocer tu cuerpo y saber qué te va bien y qué no.

Aprender a manejar el estrés es otra forma para evitar los molestos dolores de espalda y afecciones estomacales; es importante desconectarse de todo tema que genere estrés, como el trabajo, los problemas familiares, económicos y sociales; evita comer en un entorno estresantepara que tus emociones no afecten la digestión de los alimentos.

Sin duda una de las mejores formas para aliviar las molestias musculares causadas por afecciones estomacales es con alternativas holísticas, ya que la relación entre las vísceras, los músculos y las articulaciones existe y muchas veces esa es la respuesta a nuestros padecimientos. Conclusiones sobre el mal funcionamiento del estómago Finalmente, repasemos algunos puntos importantes del artículo:

Los dolores viscerales pueden irradiarse hacia los músculos y articulaciones, en especial los de la espalda; esta afección es cada vez más frecuente hoy en día, por el estrés y la mala alimentación. En primera instancia la irradiación del dolor del estómago a la espalda puede afectar con una simple contractura muscular, sin embargo, a largo plazo puede desencadenar en algo más grave, como una hernia discal, que conlleva a compresión de la médula ósea y que puede afectar el funcionamiento nervioso del cuerpo. Los problemas estomacales causan dolor en la espalda, sobre todo en la zona interescapular izquierda, esto se debe a al bloqueo de las vértebras dorsales, todo esto podría afectar al omoplato izquierdo, además del músculo trapecio, la 1era costilla izquierda y la articulación del hombro, causando tendinitis en la zona. Para aliviar los problemas musculares es necesario atacar el problema de raíz, en este caso se trata de las molestias estomacales, que son producidas por una mala alimentación y por el exceso de estrés en las tareas cotidianas, sobre todo por asuntos de trabajo y dinero. Cuando se hayan tratado las afecciones estomacales, se procede a tratar los dolores musculares. Cabe destacar que la toma de antiinflamatorios puede aliviar el problema por un tiempo, pero a largo plazo produce un efecto contraproducente, ya que irritan el estómago y pueden afectar el hígado si se consumen en exceso. Controlar la alimentación es otro punto muy importante para eliminar las molestias estomacales, es necesario evitar el consumo de alimentos cítricos, picantes, y con mucha grasa, evitar las harinas y azúcares saturadas, además de la cafeína. Deben reemplazarse estos alimentos por verduras, frutas, harinas integrales y carnes menos grasosas. También se recomienda la ingesta de infusiones de hierbas curativas tres veces al día, tales como la manzanilla, el anís estrellado y el jengibre. Para aliviar los dolores musculares se debe acudir a la fisioterapia, ya que es importante que el cuerpo vuelva a su funcionamiento regular. Para ello, el terapeuta aplicará ejercicios, masajes, terapias eléctricas y de temperatura, de este modo mejorarán los dolores de espalda y articulaciones. Finalmente es importante reducir los niveles de estrés en la vida diaria; debes alejarte de situaciones tóxicas y angustiantes en el trabajo y el hogar. A la vez es importante tener un ambiente pacífico a la hora de comer, para favorecer la correcta digestión de los alimentos, de este modo evitamos la formación de gases y la sensación de llenura y acidez estomacal.

Hoy en día es necesario detenerse un momento y mejorar nuestro estilo de vida, ya que esos pequeños detalles, como el estrés y una mala alimentación pueden afectar el funcionamiento de nuestro cuerpo, y provocar condiciones estomacales y musculares, que si no se tratan a tiempo pueden representar un riesgo para la salud en el futuro. Fuente: : La relación entre el dolor de espalda y el estómago

¿Cómo saber si el dolor de espalda es algo malo?

Busca atención médica de inmediato si tu dolor de espalda: ocasiona problemas de vejiga o intestino nuevos; está acompañado por fiebre; aparece después de una caída, un golpe en la espalda u otra lesión.

¿Cómo es el dolor de espalda por reflujo?

(ERGE), debida al paso de ácido gástrico hacia el esófago, puede causar una sensación de ardor o una opresión por detrás del esternón que se parece al dolor de una cardiopatía. Los espasmos del esófago. No se conoce la causa de este trastorno.

¿Cómo saber si el dolor de espalda es de los pulmones?

Embolia pulmonar ‘ El dolor puede sentirse en cualquier parte de la espalda o el pecho, desde la parte superior de las clavículas/cuello hasta la parte inferior de la caja torácica ‘, explica Osborn.

¿Qué puede ser un dolor en la espalda a la altura de los pulmones?

Si una persona tiene dolor de espalda cuando respira, puede ser una señal de una afección médica subyacente. En algunos casos, el dolor es agudo, y las posibles causas van desde la inflamación o infección del pecho hasta curvatura vertebral y cáncer de pulmón.

¿Cómo saber si el dolor de espalda es por estrés?

¿Por qué nos duele la espalda cuando estamos estresados? – En situaciones estresantes, la musculatura de la espalda tiende a contraerse, debido a que el cerebro envía mensajes a través del sistema nervioso hacia dicha musculatura para que pueda reaccionar y se relajen una vez que la situación estresante haya desaparecido.

¿Dónde duele cuando hay reflujo gastroesofágico?

Síntomas y causas del RGE y de la ERGE – NIDDK El reflujo gastroesofágico (RGE) y la enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE) comúnmente causan síntomas como:

acidez, una sensación dolorosa y ardiente en la mitad del pecho, detrás del esternón, que se eleva desde la punta inferior del esternón hacia la garganta regurgitación o el contenido del estómago que se devuelve a través del esófago y llega a la garganta o la boca, lo que puede hacer que sienta el sabor de la comida o del ácido gástrico

Sin embargo, no todos los adultos con enfermedad por reflujo gastroesofágico tienen acidez o regurgitación. Otros síntomas podrían incluir: Los síntomas de la enfermedad por reflujo gastroesofágico podrían incluir tos crónica Una persona debe consultar con su médico si cree que tiene la enfermedad por reflujo gastroesofágico o si sus síntomas no mejoran con los medicamentos de venta libre o cambios en su estilo de vida.

dolor en el pecho inapetencia vómito persistente dificultad para tragar o dolor al tragar señales de, tales como:

vómito que contiene sangre o parece granos de café heces que contienen sangre o se ven negras y alquitranadas

adelgazamiento sin razón aparente

¿Cómo es el dolor de la hernia de hiato?

¿Cuáles son los síntomas de la hernia de hiato? – El ardor o quemazón («pirosis» en términos médicos) que asciende desde el estómago hacia la garganta, es el principal síntoma del RGE. Es posible que se asocie al paso de alimentos ácidos o amargos desde el estómago a la boca.

Generalmente empeora tras las comidas, especialmente con los alimentos que favorecen la relajación del esfínter o con excesos dietéticos. En muchos casos también empeora durante el descanso nocturno o cuando se flexiona el tronco. En algunos casos los síntomas predominantes son respiratorios: afonía o carraspera (por irritación de la laringe por el ácido refluido) o incluso asma o dificultad respiratoria (por aspiración del ácido a la vía respiratoria).

¿Cuáles son los síntomas más habituales?

Ardor o quemazón. Carraspera. Asma bronquial. Dificultad respiratoria.

¿Cuándo acudir al médico por un dolor de espalda?

Si la molestia es tan intensa que los analgésicos de venta sin receta no la alivian, o si independientemente de la intensidad, el dolor no mejora en 3 días o no desaparece en 7. Si la molestia se extiende por el brazo o la pierna y es más intenso en esos trayectos que en la espalda o el cuello.

¿Cómo saber si el dolor de espalda es de los riñones?

El dolor en los riñones se siente profundo en los lados o en el centro de la espalda, entre la parte baja de la caja torácica y las caderas, a diferencia del dolor de espalda que es más superficial y en la zona lumbar, más pegado al glúteo.

¿Cuando hay cáncer de pulmón duele la espalda?

La mayoría de los cánceres de pulmón solo causan síntomas cuando ya se han propagado. Sin embargo, algunas personas con cáncer de pulmón en etapas tempranas presentan síntomas. Si acude al médico cuando comienza a notar los síntomas, es posible que el cáncer se diagnostique en una etapa más temprana cuando es más probable que el tratamiento sea eficaz.

Una tos que no desaparece o que empeora Tos con sangre o esputo (saliva o flema) del color del metal oxidado Dolor en el pecho que a menudo empeora cuando respira profundamente, tose o se ríe Ronquera Pérdida del apetito Pérdida de peso inexplicable Dificultad para respirar Cansancio o debilidad Infecciones como bronquitis y neumonía que no desaparecen o que siguen recurriendo Nuevo silbido de pecho

Si el cáncer de pulmón se propaga a otras partes del cuerpo, puede causar:

Dolor en los huesos (como dolor en la espalda o las caderas) Alteraciones del sistema nervioso (como dolor de cabeza, debilidad o adormecimiento de un brazo o una pierna, mareos, problemas con el equilibrio o convulsiones) a causa de la propagación del cáncer al cerebro Coloración amarillenta de la piel y los ojos (ictericia) a causa de la propagación del cáncer al hígado Hinchazón de los ganglios linfáticos (grupos de células del sistema inmunitario) como las del cuello o por encima de la clavícula

Algunos cánceres de pulmón pueden causar síndromes, los cuales son grupos de síntomas específicos.

¿Por qué me duele la parte de arriba de la espalda?

Cause – En la mayoría de los casos, el dolor en la parte superior y media de la espalda es causado por:

• Uso excesivo, distensión muscular o lesión en los músculos, en los ligamentos y en los discos que sostienen la columna vertebral.
• Mala postura.
• Dolor miofascial que afecta el tejido conjuntivo de un músculo o de un grupo de músculos.

Por ejemplo, algunas personas se lastiman la espalda cuando:

• Se desploman o se encorvan cuando están sentados o de pie.
• Practican deportes o trabajan en el jardín.
• Tienen una sacudida en un accidente automovilístico.
• Reciben un golpe fuerte en la espalda.
• Levantan algo demasiado pesado.

Las afecciones que ejercen presión en los nervios espinales también pueden causar dolor. Estos incluyen:

• Osteoartritis, Ocurre cuando se desintegra el cartílago que amortigua las pequeñas articulaciones facetarias en la columna vertebral. Cuando esto sucede, se genera fricción en los huesos de la espalda, lo que causa daño y dolor. La osteoartritis es causada por el desgaste normal del cartílago a medida que envejece.
• Una fractura de las vértebras, que puede ocurrir cuando se ejerce mucha fuerza sobre la columna vertebral. Esta fuerza puede producirse por un accidente automovilístico o ciclístico o por un golpe directo en la columna vertebral. Una fractura por compresión ocurre cuando una lesión en los huesos de la columna vertebral hace que se quiebren y colapsen (se compriman) uno sobre otro, como en una caída. En las personas que tienen osteoporosis, que hace que los huesos se quiebren y se debiliten, un hueso de la columna vertebral también puede quebrarse y colapsar tan solo por una lesión menor o simplemente por moverse en forma incorrecta.
• Una columna vertebral con forma extraña, como con escoliosis o cifosis, Esto puede hacer que le duela la espalda. Cuando ve una columna vertebral normal desde atrás, por lo general está derecha. Pero cuando una persona tiene escoliosis, la columna vertebral se curva de lado a lado, a menudo en forma de S o C. También puede estar torcida. Cuando una persona tiene cifosis, la parte superior de la columna vertebral está redondeada y parece una joroba. En los casos graves de escoliosis o cifosis, una persona podría tener dificultad para respirar.
• Una hernia de disco, Esto ocurre cuando uno de los discos pequeños y esponjosos que amortiguan la columna vertebral sobresale o se rompe y ejerce presión sobre los nervios de la columna vertebral. Una hernia de disco podría estar causada por el desgaste normal del disco a medida que envejece. O podría surgir por actividades que realiza una y otra vez que causan mucha vibración o movimiento (como usar un martillo neumático) o por una distensión intensa y repentina o por una mayor fuerza en la espalda. En la mayoría de los casos, una hernia de disco ocurre en la parte baja de la espalda o en el cuello. Puede ocurrir en la parte superior o en la parte media de la espalda, pero esto es poco frecuente. Vea una imagen de una hernia de disco,
• Estenosis espinal, La médula espinal pasa a través de una abertura en los huesos, llamada canal espinal. La estenosis espinal ocurre cuando dicha abertura se estrecha. En algunos casos, crece hueso, ligamento y tejido de disco en el canal espinal y ejerce presión sobre los nervios que salen de la médula espinal. El tejido también puede comprimir e irritar o lesionar la médula espinal misma. En la mayoría de los casos, la estenosis espinal ocurre en la parte baja de la espalda y en el cuello. Puede ocurrir en la parte superior o en la parte media de la espalda, pero esto es poco frecuente.
• Enfermedad degenerativa del disco, Esta no es realmente una enfermedad sino un término que se usa para describir los cambios normales que ocurren en los discos vertebrales a medida que envejece. Con el tiempo, los discos de la columna vertebral se desintegran o se degeneran. Con el tiempo pueden ocurrir una pérdida de líquido en los discos o pequeños desgarros o grietas en la capa externa de los discos. La desintegración de los discos puede causar dolor en la espalda o en el cuello, artritis, estenosis espinal o hernia de disco. Una lesión repentina en la espalda, como en una caída o en un accidente automovilístico, también podría iniciar este proceso. Este problema puede ocurrir en cualquier parte de la columna vertebral. Pero en la mayoría de los casos, ocurre en los discos en la parte baja de la espalda y en el cuello.

En raras ocasiones, el dolor en la parte superior y media de la espalda podría estar causado por otros problemas, como la enfermedad de la vesícula biliar, el cáncer o una infección. Symptoms

¿Por qué a las mujeres les duele la espalda?

Causas comunes – Las causas más comunes para el dolor en la espalda baja incluyen los accidentes de tránsito, las caídas, levantar un peso inadecuadamente, la mala postura, las lesiones deportivas, la falta de ejercicio, el embarazo, una fractura, la artritis, la edad y hasta el estrés.

1. Según el American National Institute of Neurological Disorders and Stroke ) (NIH), alrededor de un 90 por ciento de todos los casos de dolor de espalda no necesitan un procedimiento quirúrgico.
2. Sin embargo, la recurrencia del dolor es tan alta como un 50 por ciento en todos los pacientes dentro del primer año que le sigue a una lesión o a un episodio de dolor.Aunque la mayoría de los dolores en la espalda baja son agudos, alrededor de un 20 por ciento de las personas afectadas desarrollarán dolor crónico, según los NIH.

Es por eso que es tan importante buscar atención médica “si su dolor de espalda ha durado más de cuatro semanas o si usted tiene otros síntomas tales como debilidad en las piernas o cualquier tipo de entumecimiento u hormigueo que le baja por las piernas”, dice Juliet Vento, M.D., doctora de medicina interna con Baptist Health Primary Care.

¿Cómo saber si el dolor de espalda es de los riñones?

El dolor en los riñones se siente profundo en los lados o en el centro de la espalda, entre la parte baja de la caja torácica y las caderas, a diferencia del dolor de espalda que es más superficial y en la zona lumbar, más pegado al glúteo.

¿Qué parte de la espalda duele por la vesícula?

¿Cuáles son los síntomas? – La mayoría de las personas que tienen cálculos biliares no tienen síntomas. Si usted tiene síntomas, tal vez tenga dolor en la boca del estómago o en la parte superior derecha del abdomen. El dolor puede extenderse a la parte superior derecha de la espalda o a la zona del omóplato.

A veces el dolor es más intenso. Puede ser continuo, o puede ir y venir. O podría ser peor cuando come. Cuando los cálculos biliares están obstruyendo una vía biliar, es posible que tenga dolor con fiebre y escalofríos. La piel o la parte blanca de los ojos podrían volverse amarillas. Llame a su médico de inmediato.

Tener cálculos en el colédoco aumenta sus probabilidades de tener el páncreas inflamado ( pancreatitis ). Estos síntomas también podrían ser una señal de que la vesícula biliar está infectada. Llame a su médico de inmediato si tiene dolor repentino o intenso en el abdomen o en el pecho, y no está seguro de cuál es la causa.

¿Cómo saber si el dolor de espalda es por estrés?

¿Por qué nos duele la espalda cuando estamos estresados? – En situaciones estresantes, la musculatura de la espalda tiende a contraerse, debido a que el cerebro envía mensajes a través del sistema nervioso hacia dicha musculatura para que pueda reaccionar y se relajen una vez que la situación estresante haya desaparecido.

¿Cuándo tienes úlcera te duele la espalda?

¿Cuáles son los síntomas? – Los síntomas de una úlcera péptica pueden incluir un dolor ardiente, intenso o una punzada entre el ombligo y el esternón, y dolor abdominal que se puede aliviar temporalmente tomando un antiácido. Los síntomas también pueden incluir dolor de espalda, pérdida de apetito, hinchazón, náuseas y vómitos. Algunas personas no tienen síntomas.